{"version":"1.0","provider_name":"\u00daton vagy","provider_url":"https:\/\/utonvagy.cafeblog.hu","author_name":"Joci","author_url":"https:\/\/utonvagy.cafeblog.hu\/author\/joci\/","title":"Tehermentes\u00edt\u00e9s","html":"A k\u00f6zelm\u00faltban, egy kedves bar\u00e1tommal a lelki terhekr\u0151l besz\u00e9lgett\u00fcnk. Arr\u00f3l, hogy honnan erednek ezek a terhek, meddig cipelj\u00fck\u00a0\u0151ket, \u00e9s arr\u00f3l, hogy mennyif\u00e9le technika, \u00e9s h\u00e1nyf\u00e9le m\u00f3dszer l\u00e9tezik lelki szarjaink lerak\u00e1s\u00e1ra.\r\n\r\nPucol\u00e1s, old\u00e1s, \u00e1ll\u00edt\u00e1s, elenged\u00e9s, kif\u00faj\u00e1s, meg\u00e9l\u00e9s, \u00fajj\u00e1sz\u00fclet\u00e9s, pszichoter\u00e1pia, szomato-ter\u00e1pia, \u00e9rzelmi blokk-old\u00e1s, pszicho-szomatikus szeml\u00e9let...MIVAAAN???\r\n\r\nPr\u00f3b\u00e1ltam m\u00e9lyebben is bele\u00e1sni magam kicsit a t\u00e9m\u00e1ba, de nagyon gyorsan szembes\u00fcltem vele, hogy a l\u00e9lekgy\u00f3gy\u00e1szat nev\u0171 spiritu\u00e1lis ir\u00e1nyzat feneketlen k\u00fat. Olyan \u00fatveszt\u0151, amely sz\u00e1momra t\u00falont\u00fal, \u00e9s feleslegesen bonyolult.\u00a0Sz\u00e1momra<\/strong>.<\/em>\r\n\r\nHogy mi\u00e9rt?\r\n\r\nAz\u00e9rt, mert lelki teher szerintem nem l\u00e9tezik. Azt gondolom, amikor lelki teherr\u0151l besz\u00e9l\u00fcnk, csup\u00e1n\u00a0arr\u00f3l van sz\u00f3, hogy a m\u00faltunkb\u00f3l hozott eml\u00e9keinket, \u00e9s a j\u00f6v\u0151nkbe vet\u00edtett elv\u00e1r\u00e1sainkat t\u00f6ltj\u00fck meg \u00e9rzelmekkel, melyeknek ez\u00e1ltal pozit\u00edv vagy negat\u00edv t\u00f6ltet\u00fck, ha \u00fagy tetszik s\u00falyuk lesz. Min\u00e9l intenz\u00edvebb az eml\u00e9khez, vagy elv\u00e1r\u00e1shoz tartoz\u00f3 \u00e9rzelem, ann\u00e1l szebb, vagy rond\u00e1bb lelki 'teher' lesz bel\u0151le.\r\n\r\nAhhoz, hogy erre r\u00e1j\u00f6hessek, meg kellett \u00e9rtenem valamit.<\/strong><\/em>\r\n\r\nMeg kellett \u00e9rtenem, hogy minden ami az \u00e9letemben rossz, vagy j\u00f3, csak az\u00e9rt rossz vagy j\u00f3, mert \u00e9n azt mondom r\u00e1. Minden, amit \u00e9n sz\u00e9pnek vagy cs\u00fany\u00e1nak l\u00e1tok, csak az\u00e9rt sz\u00e9p vagy cs\u00fanya, mert \u00e9n \u00fagy akarom l\u00e1tni. Az emberek, a dolgok, az \u00e9lethelyzetek bizony n\u00e9lk\u00fclem - pontosabban az \u00e9n v\u00e9lem\u00e9nyem n\u00e9lk\u00fcl is - azok, amik. Emberek, dolgok, \u00e9lethelyzetek. P\u00e9ld\u00e1ul a\u00a0R\u00f3zsa nem az\u00e9rt, nem att\u00f3l sz\u00e9p, mert te vagy \u00e9n annak l\u00e1tjuk. \u00a0A R\u00f3zsa \u00f6nmaga \u00e1ltal, \u00f6nmag\u00e1\u00e9rt olyan, amilyen<\/strong>.<\/em> Magasr\u00f3l k\u00f6p r\u00e1, hogy te vagy \u00e9n mit gondolunk r\u00f3la.\r\n\r\nTudom, hogy ez els\u0151 nekifut\u00e1sra tal\u00e1n kicsit furcs\u00e1n hangzik. S\u0151t, m\u00e1sodikra is. Pedig \u00edgy van.\u00a0Minden, ami k\u00f6r\u00fclvesz engem, csak az\u00e9rt jelenti sz\u00e1momra azt amit jelent, mert \u00e9n az akarom. Az, hogy \u00e9n mi\u00e9rt akarom, hogy valami j\u00f3 vagy rossz, sz\u00e9p vagy cs\u00fanya legyen, hogy mi\u00e9rt d\u00f6nt\u00f6k a boldogs\u00e1g, vagy a boldogtalans\u00e1g mellett, m\u00e1r egy m\u00e1sik k\u00e9rd\u00e9s. Egy \u00fajabb t\u00f6rt\u00e9net. De, most visszat\u00e9rek ink\u00e1bb a lelki terhekhez.\r\n\r\nNemr\u00e9g voltam egy kineziol\u00f3gusn\u00e1l. Kaptam t\u0151le aj\u00e1nd\u00e9kba egy kezel\u00e9st. Sose volt\u00a0dolgom m\u00e9g ilyesmivel, gondoltam megsasolom mi ez. Nagyon m\u00e9lyre \u00e1sott. K\u00e9t\u00e9ves koromig ment\u00fcnk vissza, de semmit nem tal\u00e1ltunk, pedig volt mib\u0151l v\u00e1logatnia. P\u00e9ld\u00e1ul az\u00e9rt, mert...\r\n\r\n...mert sz\u00fclet\u00e9semmel egy v\u00e9rszadista ap\u00e1t is nyertem magamnak.\r\n\r\nEmiatt 'szuper' gyerekkorom volt. Csupa m\u00f3ka \u00e9s kacag\u00e1s, na meg s\u00edr\u00e1s. Sok s\u00edr\u00e1s. Ink\u00e1bb csak s\u00edr\u00e1s. A katonai sz\u00edj csatos fele volt az egyes, a t\u00edzes sk\u00e1l\u00e1n. F\u00e9l napokat t\u00e9rdeltem egy f\u00e9mb\u0151l k\u00e9sz\u00fclt szemeteslap\u00e1t \u00e9l\u00e9n. Egyszer - \u00fagy nyolc \u00e9ves lehettem - egy iskolai egyes\u00e9rt\u00a0lek\u00f6pte az arcomat, \u00e9s az is megesett, hogy miut\u00e1n elt\u00f6rt rajtam a fakan\u00e1l, \u00f6k\u00f6lbe szor\u00edtott kez\u00e9nek \u00e9l\u00e9vel a fejem tetej\u00e9re \u00fct\u00f6tt, a kez\u00e9b\u0151l alul kil\u00f3g\u00f3 fakan\u00e1lny\u00e9l csonkj\u00e1val beszak\u00edtva \u00edgy a kopony\u00e1mat.\r\n\r\nKineziol\u00f3gus bar\u00e1tom okkal hihette, hogy bele fogunk tenyerelni a lecs\u00f3ba, \u00e9s \u0151szint\u00e9n megvallva \u00e9n is par\u00e1ztam kicsit. F\u00e9ltem, hogy a fater vastag ujjai, nagy lap\u00e1t kezei\u00a0olyan m\u00e9ly sebeket hagytak a lelkemen, amiknek a felt\u00e9p\u00e9se \u00fagy fog f\u00f6ldh\u00f6z\u00a0v\u00e1gni, mint \u00a0villanyp\u00e1sztor az \u00e1llatkerti p\u00e1vi\u00e1nokat.\r\n\r\nDe nem volt semmif\u00e9le f\u00f6ldh\u00f6z v\u00e1g\u00e1s. \u00dagy t\u0171nik lelkileg rendben vagyok. Kider\u00fclt, hogy nem csak most vagyok er\u0151s,\u00a0de k\u00e9t\u00e9vesen is baromi er\u0151s kiskrapek voltam. A kineziol\u00f3gusn\u00e1l tett l\u00e1togat\u00e1somnak annyi \u00e9rtelme volt (a finom reggelin, \u00e9s a k\u00e1v\u00e9n k\u00edv\u00fcl)<\/em>, hogy r\u00e1j\u00f6jjek, k\u00e9t\u00e9vesen ugyanazzal az er\u0151vel b\u00edrtam, ami ma is megvan bennem.\u00a0\u0150ser\u0151vel sz\u00fclet\u00fcnk<\/em>.<\/strong> Hova a faszomba t\u0171nne? Itt van az, csak a sok felesleges szart\u00f3l, amiknek az elfuser\u00e1lt \u00e9rzelmeinkkel adunk hamis jelent\u0151s\u00e9get, nem tudunk \u00e9lni ezzel az er\u0151vel. Mert azt hissz\u00fck, gyeng\u00e9k vagyunk. Azt, hogy nincs er\u0151nk, mivel folyamatosan ENERGI\u00c1T ADUNK<\/strong><\/em> a lelki bajainknak m\u00e9g azzal is, hogy meg akarjuk oldani, le akarjuk rakni, el akarjuk t\u00fcntetni \u0151ket. De hova a pics\u00e1ba dugjam a rossz (vagy j\u00f3) \u00e9rzelmekkel felt\u00f6lt\u00f6tt eml\u00e9keimet, hogy ne okozzanak fejt\u00f6r\u00e9st? Hm?\r\n\r\nH\u00e1t, a jelenbe.\r\n\r\nMinden lelki terhem \u00e9rtelm\u00e9t vesz\u00edti, ha felfogom v\u00e9gre, hogy csak az\u00e9rt l\u00e9tezik, mert \u00e9n azt akarom, hogy l\u00e9tezzen. A paradoxon az, hogy pont ezek a szarok kellenek ahhoz, hogy azz\u00e1 v\u00e1ljak, aki Vagyok.\r\n\r\nSz\u00e1momra a lelki teher abban a pillanatban megsz\u0171nt l\u00e9tezni, ahogy nyolc\u00e9vesen egy ver\u00e9s ut\u00e1n megmondtam ap\u00e1mnak: \"\u00fagy is csak addig f\u00e1j, am\u00edg \u00fctsz\".<\/strong><\/em>\r\n\r\nMennyi ideig tartott ezt meg\u00e9rteni? Nullpercig. Plusz kicsivel tov\u00e1bb, mint harminc\u00f6t \u00e9vig. Pucolunk, pucoltatunk, oldunk, elenged\u00fcnk, kif\u00fajunk, \u00e1ll\u00edtunk, rengeteg<\/em> energi\u00e1t \u00e9s id\u0151t fektet\u00fcnk bele<\/em><\/strong> valamibe, amit otthon, egyetlen perc<\/strong><\/em> alatt, ak\u00e1r a wc-n \u00fclve is meg\u00e9rthet\u00fcnk.\r\n\r\nAzt, hogy valami csakis\u00a0az\u00e9rt f\u00e1j, mert azt akarom. <\/strong>Csakis addig f\u00e1j, am\u00edg azt akarom. <\/strong>\u00c9s azt, hogy NEM KELL ezt akarnom.<\/strong><\/em>\r\n\r\nA felismer\u00e9s, \u00e9s a meg\u00e9rt\u00e9s \u00e1ltali elfogad\u00e1s pedig olyan egyszer\u0171, annyira k\u00f6nny\u0171, \u00e9s gyors folyamat, hogy le\u00edrni tov\u00e1bb tartott...\r\n\r\nHa egy lelki teher t\u00fal neh\u00e9z neked, az csak az\u00e9rt van, mert m\u00e1r nem hozz\u00e1d tartozik. Nem kell neml\u00e9tez\u0151 terheket cipelned.<\/strong><\/em>","type":"rich"}